Nascendo dentro da água

O parto, que na antiguidade e até não muito recentemente era feito em casa, pelas famosas parteiras, pouso a pouco passou para a esfera médico-hospitalar e nossas famílias foram ficando cada vez menores. Fomos perdendo, assim, o contato com as mulheres mais experientes. Dentro de hospitais e maternidades, a assistência passou para as mãos de uma equipe especializada como o médico obstetra, a enfermeira obstétrica, a auxiliar de enfermagem e o pediatra.

Ao médico cabem os aspectos técnicos do parto. As enfermeiras obstetras passam de leito em leito, se ocupando com uma, e outra mulher. Elas cuidam para que nada falte ao médico e à enfermeira obstetra. O pediatra cuida do bebê. Apesar de toda a especialização, ficou um vazio: quem cuida especificamente do bem estar físico e emocional daquela mãe que está dando à luz? Essa lacuna pode e deve ser preenchida pela doula ou acompanhante do parto. A palavra, doula, vem do grego “mulher que serve”. São mulheres que dão suporte físico e emocional a outras mulheres antes, durante e após o parto.

O ambiente impessoal dos hospitais, a presença de grande número de pessoas desconhecidas em um momento tão íntimo da mulher, tende a fazer aumentar o medo, a dor e a ansiedade. Essas horas são de imensa importância emocional e afetiva, e a doula se encarregará de suprir essa demanda por emoção e afeto, que não cabe a nenhum outro profissional dentro do ambiente hospitalar.
A experiência do parto é a maior experiência que uma mulher pode ter em sua vida. Para que isso aconteça, a liberdade de escolha é um fator muito importante neste caso. Os partos mais comuns são o normal e a cesariana ou (cesárea), mas existem também o Parto Vaginal, o Natural, o Fórceps, o Cócoras, o Humanizado, sem Dor, Leboyer e o novo método que é o Parto na Água.

A água é utilizada no parto por ser um elemento que proporciona o relaxamento para a mãe no momento em que ela estiver em trabalho de parto. Esse método pode ser usado no chuveiro ou em uma banheira comum, ou até mesmo em uma banheira de hidromassagem.
Pode parecer estranho dar á luz dentro d’água. Mas não é nada complicado, basta entender como funciona: A água proporciona ao bebê uma reprodução muito parecida com o ambiente de sua gestação. Com o nascimento na água, o bebê viaja suavemente de um lugar quente, molhado e seguro, dentro do corpo de sua mãe, para outro lugar com as mesmas características. Neste processo, a gestante sente menos dor, e não tem a necessidade de intervenção médica.

O contato com a água cria uma pressão igual em todas as partes do corpo. A mãe e o bebê sofrem menos ansiedade e a mulher pode encontrar uma posição cômoda e eficiente que facilite o nascimento do filho. A água... sim, esse bem natural que hoje muita gente desperdiça, proporciona uma maior flexibilidade em todo o processo de parto, a mãe sente menos pressão no abdômen e no útero durante as contrações e o bebê não recebe os estímulos que o induzem à respiração, presentes no nascimento seco. Esta é uma forma suave de se estimular a respiração do recém nascido. Neste ambiente, até os gritos são menores.

Mas agora, é claro, você deve estar se perguntando: este modo de parir um filho é seguro? A resposta é sim, é um tipo de nascimento tão seguro. Ele é contra indicado em casos de bebê com peso previsto para mais de 4500 gramas.


Se você quer saber mais sobre o assusnto, uma boca dica é a leitura de O Parto na Água, escrito pela enfermeira obstetriz Cornelia Enning, e lançado pela Editora Manole. Mas em Blumenau você também pode ter mais informações na Clínica IANG, em frente ao Hospital santa Isabel, que é especializada no assunto.

Budismo como fonte para uma vida mais saudável

O dia-a-dia de um ser humano normal parece não ser normal. A correria diária começa em casa, a família. A seqüência esta para continuar, com o trabalho. Os cabelos vão que vão. Quando não é no chão, é no tom. A outra fase desta corrida maluca chama-se faculdade. Trabalhos e provas, que não param de ter datas para serem entregues. Isso tudo somando, estão deixando as pessoas cada vez mais loucas, estressadas e cada dia com menos neurônios de tanto queimá-los com o stress.

Saber viver tudo isso no seu devido tempo, com muita calma, sabedoria e amor é uma arte. Enxergar tudo o que esta ao redor e tornar isso mais prazeroso a você, é muito importante. A meditação, que são os ensinamentos de Buda, serve para ajudar o homem. Um pequeno tempo do seu dia dedicado a você irá fazer a diferença. O budismo é uma religião, uma filosofia de vida, que tem como objetivo deixá-lo bem, para resolver os problemas com mais facilidade e harmonia. E por que não dizer, leveza... a tal insustentável leveza de ser?

Uma pessoa é a combinação de terra, água, calor e ar. A mente é a combinação de sensação, percepção, idéia e consciência. O corpo físico, que é uma matéria da natureza, sofre o ciclo de formação, duração, deterioração e cessação. Para ele, a interpretação da vida é feita através de “sensores”, olhos, ouvidos, nariz, língua, corpo e mente.

O desejo por dinheiro, poder e fama. As emoções como raiva, rancor e ciúme são fontes de sofrimento, causado por apego a essas sensações. A obsessão com a aparência e com o que as outras pessoas pensam ao nosso respeito são também fontes de sofrimento. Então, pra que causar sofrimento a você mesmo? Que tal controlar tudo isso e fazer da sua vida o melhor. Para ajudá-lo nesta tarefa, aqui estão as seis perfeições de Buda, que vale a pena não apenas serem lidas, mas praticadas!


Caridade: Inclui todas as formas de doar e compartilhar o Dharma(ensinamentos de Buda).

Moralidade: Elimina todas as paixões maléficas através da prática dos preceitos de não matar, não roubar, não ter conduta sexual inadequada, não mentir, não usar tóxicos, não usar palavras ásperas ou caluniosas, não cobiçar, não praticar o ódio nem ter visões incorretas.

Paciência: Pratica a abstenção para prevenir o surgimento de raiva por causa de atos cometidos por pessoas ignorantes.

Perseverança: Desenvolve esforço vigoroso e persistente na prática do Dharm(ensinamentos de Buda.

Meditação: Reduz a confusão da mente e leva à paz e à felicidade.

Sabedoria: Desenvolve o poder de discernir realidade e verdade.